Der richtige Zeitpunkt ist jetzt.

_{Hi friends, Bekannte & Unbekannte & solche, die vielleicht zu Freunden werden!}

Schön, dass du wieder dabei bist & einen wunderbaren Samstag! ☀️ 

LIFE-UPDATE:

Wisst ihr noch, wie ich letzte Woche gesagt habe, irgendwas passt nicht.

Diese Woche sieht schon wieder anders aus.

Mehr Dinge gemacht, die mir Spaß machen.
Weniger Dinge, die mir Energie ziehen.

simple.

Ich bin trotzdem gespannt, was sich ändern wird.
I keep you updated. #staytuned

✍️ STORY-TIME

Auf LinkedIn habe ich Anfang der Woche aus einem Buch zitiert, das ich gerade lese:
“Die Kunst, ein kreatives Leben zu führen.”

Für Selbstständige, Kreative, Künstler.
Aber eigentlich für jeden Menschen.

2 Impulsfragen hatte ich für diese Woche mitgegeben:
» Behandelst du andere, wie dich selbst?
» Verlangst du von anderen, was du dir abverlangst?

Tja, und besonders die 2. Frage ist mir hängengeblieben.

ZUM GLÜCK.

Hintergrund:
Diese Woche ging das erste Mal gut ab, was Arbeit angeht.
Neue Kunden, neue Aufträge, neue Experimente, neue Learnings.
(I’m excited)

Montag und Dienstag hab ich quasi den ganzen Tag am Laptop verbracht.
Dienstagabend noch ein Call um 22.30 - spät ins Bett.
(Der Traum der Selbstständigkeit - ha-ha-ha - Spaß. Eigene Verantwortung!)

Mittwoch klingelt um 07.00 Uhr der Wecker.
Wie jeden Tag.

Meine Morgenroutine normal:
Kaffee, Journal, Boxen. Kein Handy.

Erst ab 10.00-11.00 Uhr setzte ich mich an Arbeitskram.

Doch diesmal hab ich direkt gemerkt:
Ich habe kein Energie.
So gar nicht.

→ Fertig.
→ Müde.
→ Antriebslos.

Gleichzeitig mal wieder höllische Schmerzen im ISG-Gelenk.
(dat’ hab ich schon seit Jahren, i bims a Oma).

Die ersten Gedanken waren:
→ Wenn ich jetzt nicht zum Sport gehe, werd’ ich dick.
→ Ich hab doch so viele Sachen heute zu tun.
→ Ich muss doch meine Routine einhalten.

Firlefanz. Ich muss gar nichts.

Und jetzt kommt ein Proud-Moment:
Ich habe mich daran gehalten, was ich anderen immer predige:

Deine Gesundheit geht vor. Mental und Physisch.

Ich habe mich eiskalt wieder ins Bett gelegt. Netflix angemacht.
Für 2 weitere Stunden geruht. Bis ich gemerkt habe, ich hab’ wieder Energie.
(Ich weiß, allen Festangestellten rollt gerade eine Träne über die Wange, sorry 🫠 )

Und ich hab direkt einen Termin bei der Physio ausgemacht.

Angehen statt aufschieben.

Was ich damit sagen will:
Es gibt nicht DEN richtigen Zeitpunkt.

Der richtige Zeitpunkt ist jetzt.
→ Um beim Arzt anzurufen.
→ Die Therapie anzufangen.
→ Den Urlaub zu buchen.
→ Deine Liebe zu gestehen.
→ Deinen Job zu kündigen.
→ Deine Meinung zu sagen.

🤌 Mein Highlight der Woche:

Ganz ehrlich? Ein kleiner, aber simpler Mindsetshift:
Ich habe vor fast 1 Jahr auf LinkedIn angefangen, meine Personal Brand aufzubauen - bevor ich überhaupt wusste, mit was ich mich selbstständig mache (it’s still a process). Ich habe Zeit in Content, Coffee-Calls & “Networking” (Buzzwords, wie wir sie lieben) gesteckt.

Ohne Geld dafür zu bekommen.
Ohne wirklich zu wissen, ob es klappt
- “Wird schon schief gehen”.

Ich habe das nie als “Arbeit” angesehen (denn ich wurde ja nicht direkt bezahlt) und wer sieht “ein paar Posts schreiben” schon als Arbeit…

Ich hab’s jedenfalls nie getan 😅 (irgendwie Ironie, oder?)

Doch aktuell merke ich, dass alles, was ich an Zeit investiert habe, zurückkommt.
In tiny Steps. Und das macht mach einfach unheimlich stolz.

Trust the process. Enjoy the Process. ✨ 

(Frage an euch: Wie definiert ihr Arbeit?)

🫠 Hätte besser laufen können die Woche:

Sport. Logisch. Wie gut, dass ich mich inzwischen vom Mindset “Ich mache Sport, um gut auszusehen” verabschiedet habe. Ich bewege meinen Körper, weil das gut für Geist & Seele ist. Statt 1h PowerBoxen gab’s halt mal “nur” auf dem Laufband laufen. Move your Body!

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